Showing all 59 攀登.
Grade | 线路 | 线路类型 | 路线质量 | 攀岩者 | |||
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星期六 6th 4月 2024 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 维护 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期五 5th 4月 2024 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with riley | 18m, 8 | |||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期四 4th 4月 2024 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 王队 | 18m, 8 | ★★★ 超级经典 | ||||
星期五 29th 3月 2024 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
5.10a ~5.10b | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
可能爬的有点问题,觉得偏难
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星期六 30th 9月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期天 3rd 9月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期一 21st 8月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | 首登 ★★ 豆蔻年华 - with 陈东东 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
星期四 3rd 8月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一宏 | 18m, 8 | 一般 | ||||
在山东的第一条。虽然都是大点,但感觉好难🤯
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星期三 2nd 8月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 小跳kexin | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期五 21st 7月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一纯 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
终于!!!!!
感谢一纯老师的耐心指导!
第一次认真磕线...一条10A磕了5次...算是认识到了自己的短板以及弱项,没有休息的线路6把挂之后开始力竭,上线前的心理状态格外重要,需要多摸动作不断优化,找到自己的最优动作解,换手休息把最酸胀的感觉过度之后就要走,停留太久反而更加难,不能过于依赖一个好的脚点,力竭是可以靠欺骗过去的,人的体力是无限的,只不过脑子不这么想罢了,意志力与信心是可以顶住的,岩壁上找不到点会慌乱,深呼吸调整心态,冷静下来才能找到更合理的点以及动作。
之后野攀要注意行前的身体状态调整,熬大夜nono ...同时急需一些耐力与意志力的训练(体重也该降一降),岩感也需要多摸多积累。
再次感谢一纯老师指导磕线!!!!!
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一纯 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
星期三 19th 7月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 忠宝 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
下次一定!!!
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一纯 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
下次一定!!
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一纯 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
下次一定!
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 一纯 | 18m, 8 | |||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Fuafrank | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
心心念念3个月的线,也是第一次为了红线背动作找beta,终于红咯 谢谢保护员jason
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Fuafrank | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
动态没顶住,下来重新红
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with sarah | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
顶绳摸动作2(确定了挂顶beta:反提+折膝
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Fuafrank | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
顶绳摸动作1(确定了一个很稳的小动态和一个迷你横切)
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星期四 4th 5月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Ava | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
最后一把高个子锁一把挂就有了,但因为太怂把自己锁没了。
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星期二 2nd 5月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Ava | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
感谢Ava帮挂!
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Ki | 18m, 8 | ★★★ 超级经典 | ||||
星期天 9th 4月 2023 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 青炎 | 18m, 8 | |||||
星期五 28th 10月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
星期天 23rd 10月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期六 8th 10月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
星期一 3rd 10月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 眼镜 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Qi777 | 18m, 8 | ★★★ 超级经典 | ||||
星期六 1st 10月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | 一般 | ||||
星期天 28th 8月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 青炎 | 18m, 8 | |||||
星期六 27th 8月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 小西瓜最爱红配绿 | 18m, 8 | |||||
星期三 6th 4月 2022 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
星期三 6th 10月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
标准的一条10a
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
标准的一条10a
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
标准的一条10a
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
标准的一条10a
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星期一 20th 9月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
星期天 19th 9月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 夏维尔 | 18m, 8 | |||||
星期一 13th 9月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with notrico, Yinghao Li, Qihan, Ning Wang | 18m, 8 | |||||
星期天 12th 9月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 叶YipYeYeahJa, Qihan, Yinghao Li | 18m, 8 | ★★★ 经典 | ||||
星期六 11th 9月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期一 21st 6月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Account name, Maksim Komarov | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
星期六 19th 6月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Maksim Komarov, DavideT | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with Account name, DavideT | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期天 13th 6月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期六 1st 5月 2021 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with MayMay, 1406龙哥龙哥 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
结束动作挺有趣的
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5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | |||||
星期六 19th 9月 2020 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期六 12th 9月 2020 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 阿左 | 18m, 8 | |||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 - with 啊熊 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
比较磨手指甲起端,很容易爬一手血,注意保护好手指不要扣点扣太深,线路很nice
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星期一 16th 9月 2019 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
星期五 1st 2月 2019 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★ 好 | ||||
星期六 21st 5月 2016 - 枣庄 Zao Zhuang | |||||||
夹谷山 Jia Gu Mountain 水池亭子区 | |||||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 | ||||
5.10a | ★★ 豆蔻年华 | 18m, 8 | ★★ 很好 |
Showing all 59 攀登.