Ascensiones en 辽宁 Liaoning

Pitch 1 should be 5.6, and pitch 2 5.9. Pitch 3 is almost entirely friction-dependent. 第三段2进3非常吓人，冲坠绳给紧了容易怼脚踝和膝盖，给多了容易直接坠落到一个斜着的ledge上，slab爬得不是很扎实的话这步最好用挂绳器。在之后坡面倾角更大了就比较容易，但没手点，就得走上去，脚累的话挺吓人。这次脚太疼没坚持到顶，顶峰的啤酒下次再喝，哈哈。

Endurance route, classic one.

本来是磕血手指的，临时起意爬了这条线路。个人感觉第一段就是标准的5.10线路，第二段属于偏软的12A吧，难点处比较考验脚法和心理。看看以后有没有其他小伙伴完成，再讨论是否修正难度吧。感谢尹子的保护，爬完才知道是首攀，当时穿的是乐攀40岁+的老炮卫衣，于是命名“乐攀老炮”。希望大家都能再攀30年，老当益壮！

such a good route with an interesting roof, 6b+ 非常棒的一条线，难度不应该超过11.b

Good route

侧拉时第一指节很容易在岩壁上蹭破，缠胶带是个不错的办法

Good warmup route

手点都是大的抓握和侧拉点，移动起来舒服流畅；中后段手点和脚点有内部空心的情况，有爆点风险，在攀爬时需额外注意

最后一把快挂到顶那个动作有些不安全感，个人感觉定级为.9也是因为这一步。其余的部分都很稳定，手点脚点选择很多，更接近5.8的感觉。

热身线，新手推荐

在一个裂缝处犹豫了一下！哈哈！有意思的5.9

动作丰富

给彩红打保护时候看她爬了一遍，自己爬时候借鉴了她的beta。现在每次去用它热身。是一条非常优秀的.9。2进3有多个beta，而且都是很好的动作。

The best route of this crag. 此岩场最好的线!

Very good route, powerful moves. You can either go from left or right on top part.

今天的天气也算比较极端了，体感温度在零上1-2度吧。本以为会冻手，但是爬过第三把挂之后，手就热乎了，但是开始冻脚。这种考验脚法的线路上，冻脚真是比较影响，过了一半后，脚都木了，没什么感觉了。好在上周摸了一把，记住了点和beta,咬着牙红线了！这条线路是10把快挂，才到顶。

2019年12月右膝盖受伤后2021年2月恢复野外攀岩。2月27日首次顶绳尝试这条线，到第二把快挂就力竭了，2进3beta不好，试了很多次才成功。不久后把红点这条线作为努力的目标，激励自己康复膝盖。2021年因为疫情几乎没有离开过大连，有空的时候就去爬这条线，在11月16日红点前，估计顶绳爬了100+遍吧，beta已经优化得差不多了。疫情期间，幸好还有这条线可以爬，听潮我谢谢你。

分享一些有用的信息：这条线就在海边，需要低潮位时候才能爬。我们的经验是潮位需要低于2米才可以攀爬听潮。（听潮背面的路线要求潮位更低，需要在1.8米以下。）听潮这一面岩壁下午有日照，15:00--18:00点之间岩壁由金黄到美丽的橘黄，非常漂亮，背景是海和星海湾大桥。在干燥的北风天、晴天，又逢晚午大低潮，是攀爬这天线的绝好时机。大连风大，但听潮这一面往往是背风面，就算较冷的天，也可以去尝试。

动作丰富，非常经典的线路，起步是难点，后面需要体力，好在有很好的休息点。

建议难度11D。第一，中间有一个很好的休息平台，可以恢复满血。第二，2进3确实难于小强11C，但更主要的是考验脚法和心理，难度低于主峰的血手指12a。因此建议升级到5.11d.