Ascents of 金刚狼

涨指，跳 太帅的动作，也算摸了一下了，很帅

感谢我日提供细致的beta打样 攒一股劲干就完事了

陪Singing嗑线，谁说这线11d？真可怕

11d

第一把顶绳，很轻松就能动态拍住但并手不能。。。涨指五次，太痛，撤。

第二把顶绳拍住之后，换了脚，右脚踩高，发现右膝盖泥巴之后能体面出右手侧lay，然后调整左手，试了三次，信心大增。把后面也分了一下。

先锋第一把，动态左手后没调整好，掉。。。

先锋第二把，上线后发现右脚粘扣掉了，打乱了节奏。。动作左手抓住后并手，再出左手不能，掉。。

先锋第三把，顺利红点，很传统的一条运动攀，难点涨指，后边用烟囱爬法也很体面，的确太软的一条12d，比龙安的无缝连接简单；动态出手的时候左脚会脱，右手忍住，立马换脚右脚踩高之后，核心发力更舒服。

单步难点，试了很多把，拍到左手平台之后，感觉右脚踩到下面的第一个挂片了，因为当时看不到脚点，就随便乱踩的，感觉当时右脚踩了一个很好的点，下来之后看那一片并没有好脚点。过难点方法和@armstrong的爬法一样。

两个攀爬日，5月22日从一开始涨不住指，到后来能摸到上方平台但是控住完全没有任何希望，尝试涨指跳了15次以后，自己开始摸搜新的beta，观察donkey红线发现其起跳后左脚踩脚点上面的坡，右脚上高对抗然后出右手侧拉，于是感觉我的身高（166cm）貌似可以左脚直接踩斜坡迅速蹬腿出左手拍平台，然而已经力竭尝试三次失败而终。5.29号热身后重逢踩破的beta，起跳3-4次后成功拍到平台。

1.涨指一开始很痛忍一忍也就习惯了。2.放心起跳，fall的时候抽手指没啥风险。3.身高不同的人还是要找自己的beta。4.身高170以下的建议难度5.12ab，身高170以上的建议5.12a。

帮挂线

挂线一把，摸难点动作一把，红线一把。如果可以把涨指略微爬成反肩的感觉会容易一点，建议难度12a。

3把，感觉比红太阳简单

1/2线路比较适合我感觉12a 吧 难点在二进三快挂 右手涨指 抬起左右脚勇敢的出左手就算通过了……

单步仅一个动作难点，左手食指涨手20秒，期间调整姿态后扑大包，身高175以上可不脱脚，身高长的爬难度感觉在12BC左右。

金刚狼是条好线。昨天在欣哥，小夏两位老师指导下轻松红点金刚狼，还记得上次爬的很痛苦也没能分步。两点收获：1，布满小颗粒足够粗糙的直壁也能当脚点，不一定非得是缓坡；2，用窄胶带缠手指效果更好，涨指更稳，更舒服

单步难点感觉有v5，其他简单