Ascensiones en 北京 Beijing

右起～ 线路很漂亮很刺激 秋天是绝佳的攀爬季

有点吃臂展和能力... 起步手点感觉微妙，脚点极限，发力动作不平衡有随时开门的感觉。要在不平衡的状态下利用摆荡和下肢发力，出去之后左手不能脱，右手很大。后面就简单了。

尝试了前5把快挂，难度约12a/b，有两个大动态很爽，先锋绳子影响跳跃，借用12号线的顶，用顶绳爬了两次，过过瘾。

三个难点：从kneebar出右手（做熟练了就简单很多）出屋檐（右手反提左脚上高脚）翻屋檐（右手拍包上的小棱左手抓左边小抠抠把右脚挂高锁定出右手侧拉-> 变撑 -> 上左脚）连在一起；前后都相对来说比较简单。整条线像一个三层汉堡！

翻屋檐难点未分步，怎么样把上半身转移到挂脚的右腿上是关键，爬完看了小鱼儿和浩浩的视频。

凭良心说，这是我爬过第二快乐的5.14

周六 开始先锋，第一把皮蛋保护，翻出屋檐的时候想用反提，脚滑掉了，后来摸索了不用反提的爬法。第二把涛哥保护，翻屋檐之前没力了，几步横移容易小臂涨，之后试翻屋檐动作，一开始怎么也翻不上去，后来不断微调右手抓点的位置、手型，最后找到把食指中指无名指聚拢在一个指甲盖大小的水晶上的极限捏法才翻上去了。第一把爬了半个小时，第二把爬了接近一个小时。 周日 狂人保护爬了两把，第一把屋檐下出右手就掉了，第二把翻屋檐难点开始出右手掉。虽然累但是越爬总是越熟悉线路。3点开始下雨，提前撤。

翻屋檐难点优化了动作（左右腿夹住屋檐），感觉简单了很多。难点前面差不多12b难度。

冬天的摩擦会好很多 动作大跨度略大 需要一定爆发和体能

难点够难 脚点极限

白河的no. 1线路，高冷

个人认为难度13b/c，对高个来说只有一个难点，对矮个来说两个难点。

一条快乐的“抱石线”，出五次手就过完难点，动作对180以上的人应该很轻松。对耐力没有啥要求。五星推荐

7把

惊讶的发现分完了 而且没有想象中那么极限 可惜今天第二把雨下大了没再爬细点儿 搞一趟太费劲了 先好好练练短板 回头再去争取短时间拿下

起步难 过完四把快挂后较耗力

一块漂亮的大石头！

Gave one try to this one. Felt very out of reach. Knee-baring and chimney body jamming all the way up. Bailed at the crux

第二次摸，线路很有特色，值得一爬，就是挂片太靠右了，增加了难度。

第一次先锋挂顶，有戏，还是得吐槽倒数第二，三把挂片太靠右了

FFA. 指缝涨手加上协调发力使得难点成功率非常低

个人感觉线路难度12d

个人觉得难度5.12d-5.13a之间，线路很有特色，挂片太靠右

Just too hard and too painful for me xD

跟着大雪顶绳分布了一下，过了难点，顺着脊梁爬的时候心里有点没底，不敢爬。连拉带拽的，外加大雪鼓励，去顶上看了一下风景。下次找机会再 试试，克服一下心里

出屋檐是crux，需要涨指，随后是一个动态去抢右手点，左手立即跟随拍左手的面。

出屋檐是crux，需要涨指，随后是一个动态去抢右手点，左手立即跟随拍左手的面。

第一个快挂上方的顶膝反提薄片已经松动，爆点可能性非常大。

摸了一把，勉强分了第一个难点，第二个难点目前完全没戏。。。绝望的手点，以及难点之后一个接一个的难点。感觉比硬伤难了n个字母。。。

6把，nb峡谷岩质坚硬，线路动作还可以，直壁平衡，需要点指力和耐力，大家都去爬

顶绳摸了4天，终于分步了。要求很全面。动作丰富，算是三个难点。可以为之努力。适合ropesolo

未能分步，原来最难的不是涨指出手……

在风佬的指导下前进了一大步，现在我也可以出左手进缝了，而且后面可以继续做动作，下次再继续尝试后面的动作。

继续分线，前进一小步，经过大兵的指导，原来左手进了天花板缝之后是要旋转向下，手指弯曲，捏成环状。还差最后一步dyno。