Schwierigkeitsgrad | Route | Stil | Qualität | Kletterer | |||
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So 5. Nov 2023 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5c | Ligne 7 - Blanc - 5c | 12m | |||||
5a | Ligne 18 - noire - 5a | 11m | |||||
5b | Ligne 7 - violette - 5b | 11m | |||||
So 5. Nov 2023 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
4c | Ligne 10 - noire - 4c | 11m | |||||
Do 22. Aug 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
6a+ | Ligne 15 - Bleue - 6a+ - mit JB | 11m | |||||
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Do 22. Aug 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
5c | Ligne 10 - jaune - 5c - mit JB | 11m | |||||
5c+ | Ligne 18 - jaune - 5c+ - mit JB | 11m | |||||
Mi 21. Aug 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
5a | Ligne 2 - jaune - 5a - mit Greg | 11m | |||||
5c+ | Ligne 9 - verte - 5c+ - mit Greg | ||||||
5b+ | Ligne 17 - rose - 5b+ - mit Greg | 11m | |||||
Di 20. Aug 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
6a+ | Ligne 6 - bland - 6a+ - mit Greg | 11m | |||||
5b+ | Ligne 13 - verte - 5b+ - mit Greg | ||||||
Mi 24. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
6a | Ligne 11 - orange - 6a - mit Xavier | 11m | |||||
6a+ | Ligne 13 - noire - 6a+ - mit Xavier | ||||||
5b+ | Ligne 13 - verte - 5b+ - mit Xavier | ||||||
Mi 24. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5b | Ligne 12 - verte - 5b - mit Xavier | 11m | |||||
6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit Xavier | 11m | |||||
Conditions difficile avec plus de 35° dans la salle. Pas assez d'adhérence pour bien bosser. Du progrès toutefois.
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6a | Ligne 12 - noire - 6a - mit Xavier | 11m | |||||
Do 18. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 5 - salle bleue | |||||||
5b+ | Ligne 10 - violette - 5b+ - mit JB | 11m | |||||
5c | Ligne 6 - blanche - 5c - mit JB | 11m | |||||
5c+ | Ligne 8 - violet - 5c+ - mit JB | 11m | |||||
Do 18. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
4c | Ligne 17 - rouge - 4c - mit JB | 11m | |||||
Echauffement sur voie, la salle de pan étant occupée par des enfants
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5a | Ligne 18 - noire - 5a - mit JB | 11m | |||||
Suite de l'aéchauffement
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6b+ | Ligne 3 - Blanche - 6b+ - mit JB | 11m | |||||
Voie intéressante sur les murs imitation rocher. Gourmande sur les doigts main gauche. Beaucoup de pieds directement sur le mur
--> Content de l'avoir envoyée |
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6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit JB | 11m | |||||
Bonne séance de travail sur cette 6c. La partie haute est passée. Il reste un mouv à travailler. Il faudra utiliser la rainures sur les mains.
--> Potentiel de validation après une ou deux séances de travail |
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Mo 15. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5b | Ligne 7 - violette - 5b - mit JB | 11m | |||||
6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit JB | 11m | |||||
6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit JB | 11m | |||||
Mo 15. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
5c+ | Ligne 2 - noire - 5c+ - mit JB | 11m | |||||
Douleurs dans l'avant bras droit sur ces deux premières ascensions. Du coup, séance molo, plutôt sur du 5.
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5b | Ligne 15 - noire - 5b - mit JB | 11m | |||||
Douleurs dans l'avant bras droit sur ces deux premières ascensions. Du coup, séance molo, plutôt sur du 5.
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Do 11. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
6b | Ligne 1 - Jaune - 6b - mit Karine | 11m | |||||
Un essai quasi concluant en moulinette. Un passage délicat en début qui passe. En revanche, impossible d’aller chercher la toute dernière prise, pas assez de force dans les doigts sur la dernière prise main droite. Vaut peut être le coup d’essayer un talon sur la prise précédente à gauche et mettre les deux mains sur l’avant dernière prise.
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6b | Ligne 1 - Jaune - 6b - mit JB | 11m | |||||
Plusieurs tentatives en fin de séance, mais sans succès. Pas réussi à accrocher la main sur le premier passage difficile vers la seconde dégaine
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Do 11. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
5a | Ligne 10 - Jaune - 5a - mit Karine | 11m | |||||
5b | Ligne 6 - orange - 5b - mit Karine | 11m | |||||
6a+ | Ligne 6 - bland - 6a+ - mit Karine | 11m | |||||
Fr 5. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
6b | Ligne 17 - violet - 6b - mit Claire | 11m | |||||
Voie intéressante, physique sur la fin. J'ai un peu bâclé le dernier mouv... Il aurait fallu aller poser correctement les pieds sur le dièdre de gauche pour être bien. Envoyé quand même
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Fr 5. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5c+ | Linge 10 - blanche - 5c+ - mit Claire | 11m | |||||
6a | Ligne 11 - Violet - 6a - mit Claire | 11m | |||||
6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit Claire | 11m | |||||
Voie intéressante à travailler : bon projet 6c
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6c | Ligne 12 - blanche - 6c - mit Claire | 11m | |||||
Mi 3. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
6a+ | Ligne 5 - bleue - 6a+ - mit JB | 11m | |||||
6b | Ligne 10 - violette - 6b - mit JB | 11m | |||||
6b | Ligne 10 - violette - 6b - mit JB | 11m | |||||
Voie très morpho. Passage par un repos faute d'avoir vu une petite prise sur un volume.
Voie compliquée, assez technique
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6a | Ligne 12 - noire - 6a - mit JB | 11m | |||||
Mi 3. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
5b+ | Ligne 17 - vert - 5b+ - mit JB | 11m | |||||
6a | Ligne 18 - noire - 6a - mit JB | 11m | |||||
5c | Ligne 1 - orange - 5c - mit JB | 11m | |||||
Di 2. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
5b | Ligne 1 - violette - 5b - mit Xavier | 11m | |||||
Mo 1. Jul 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
4c | Ligne 10 - noire - 4c - mit Xavier | 11m | |||||
5c | Ligne 10 - jaune - 5c - mit Xavier | 11m | |||||
Mo 3. Jun 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5c | Ligne 18 - violette - 5c - mit JB | 11m | |||||
Mo 3. Jun 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
6b+ | Ligne 6 - bleue - 6b+ - mit JB | 11m | |||||
Session de cours avec Bénédicte.
Les points à travailler:
Session intéressante qui ouvre la voie au 6b+ ! Voie avec repos cause mauvaise beta sur le haut de le voie. Après un repos et un changement de main, ça va tout de suite mieux. |
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6b+ | Ligne 17 - violette - 6b+ - mit JB | 11m | |||||
Session de cours avec Bénédicte.
Les points à travailler:
Session intéressante qui ouvre la voie au 6b+ ! Voie très technique, pas mal de réglettes. Dyno sur le haut de la voie pour aller chercher un petit bac au delà de l'arête droite. C'est passé, mais ça ne doit pas être la beta prévue... |
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Mo 3. Jun 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5a | Ligne 18 - noire - 5a - mit JB | 11m | |||||
Échauffement
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Mo 27. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
5b+ | Ligne 13 - jaune - 5b+ - mit JB | 11m | |||||
6a | Ligne 6 - jaune - 6a - mit JB | 11m | |||||
5b | Ligne 9 - violet - 5b - mit JB | 11m | |||||
5c | Ligne 10 - bleu - 5c - mit JB | 11m | |||||
Fr 24. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5a | Ligne 10 - rouge - 5a | 11m | |||||
Suite à série conti de la salle violette. En tête doublé par enrouleur (cause pas d'assureur)
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5a | Ligne 10 - rouge - 5a | 11m | |||||
Suite à série conti de la salle violette. En tête doublé par enrouleur (cause pas d'assureur)
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5c | Ligne 10 - bleue - 5c | 11m | |||||
Suite à série conti de la salle violette. En tête doublé par enrouleur (cause pas d'assureur)
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5c | Ligne 10 - bleue - 5c | 11m | |||||
Suite à série conti de la salle violette. En tête doublé par enrouleur (cause pas d'assureur)
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Fr 24. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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4+ | Ligne 11 - noire - 4+ | 11m | |||||
Enrouleur auto
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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5a+ | Ligne 11 - Jaune - 5a+ | 11m | |||||
Session conti. 9 ascensions enchainées sans pause (le temps de redescendre avec l'enrouleur automatique
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Mi 22. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5b+ | Ligne 18 - violette - 5b+ - mit Nicolas | 11m | |||||
6a+ | Ligne 12 - verte - 6a+ - mit Nicolas | 11m | |||||
Voie technique, tout dans le dièdre
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5c | Ligne 9 - verte - 5c | 11m | |||||
Mi 22. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 1 - salle jaune | |||||||
4c | Ligne 13 - noire - 4c | 11m | |||||
5c | Ligne 13 - jaune - 5c | 11m | |||||
6b | Ligne 13 - vert - 6b | 11m | |||||
6b | Ligne 13 - vert - 6b | 11m | |||||
Fr 17. Mai 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5b | Ligne 16 - Bleue - 5b - mit JB | 11m | |||||
6a | ★★ Ligne 17 - Blanche - 6a - mit JB | 11m | ★★ Sehr gut | ||||
Voie super intéressante, technique et morpho
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5b+ | Ligne 15 - Jaune - 5b+ - mit JB | 11m | |||||
6a+ | Ligne 15 - Bleue - 6a+ - mit JB | 11m | |||||
6a+ | Ligne 15 - Bleue - 6a+ - mit JB | 11m | |||||
4b | Ligne 15 - Rouge - 4b - mit JB | 11m | |||||
5a | Ligne 5 - Violette - 5a+ - mit JB | 12m | |||||
Warm-up
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Mo 29. Apr 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 5 - salle bleue | |||||||
5b+ | Ligne 10 - violette - 5b+ | 11m | |||||
5b+ | Ligne 10 - violette - 5b+ | 11m | |||||
6a | Ligne 10 - jaune - 6a | 11m | |||||
La voie serait certainement passée si j'avais vu les 6 prises sur le pan de mur après l'arête droite... J'ai passé la zone, mais du coup trop fatigué pour la fin.
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Mo 29. Apr 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 6 - salle violette | |||||||
4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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5c+ | Ligne 11 - verte - 5c+ | 12m | |||||
4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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4c | Ligne 11 -noire - 4c | 11m | |||||
Enchaînement sans pause de la voie (6 rep) pour travailler l'endurance
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Mo 29. Apr 2019 - Murmur - Issy | |||||||
Arche 2 - salle ocre | |||||||
5a | Ligne 10 - rouge - 5a | 11m | |||||
Une série 5a-5c sans pause, suivie d'une série 5c-5a-5a pour travailler l'endurance
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5a | Ligne 10 - rouge - 5a | 11m | |||||
Une série 5a-5c sans pause, suivie d'une série 5c-5a-5a pour travailler l'endurance
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5a | Ligne 10 - rouge - 5a | 11m | |||||
Une série 5a-5c sans pause, suivie d'une série 5c-5a-5a pour travailler l'endurance
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5c | Ligne 10 - bleue - 5c | 11m | |||||
Une série 5a-5c sans pause, suivie d'une série 5c-5a-5a pour travailler l'endurance
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Toutefois le mouvement a été trop violent pour mon adducteur déjà abîmé.
--> Quelques semaines de pause s'imposent